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　　茶叶的泡数根据茶叶的品种5-8克不等，标准的一泡茶是8克，也就是约等于2钱。 这佯作的原因基于:

　　3.最重要的原因茶叶的存放应该密封低温存放，如茶叶拆开放置，会影响茶叶的质量和口感，也容易受潮。

　　日常沏茶提倡边泡边饮为佳。一股红绿茶以冲泡五分钟为宜;红碎茶、绿碎茶因经揉切作用，颗粒细小，茶叶中的成分易溢出，冲泡三、四分钟即可(如在茶中加糖或加奶后再冲泡也以五分钟为宜)。

　　乌龙茶因沏茶时先要用沸水浇淋壶身以预热，且茶水比较大，故冲泡时间可缩短为：第一次冲泡时间为一分钟，第二次冲泡时间为一分半，第三次为二分，第四次为二分半，依次递增，以使茶汤不会先浓而淡;紧压茶为获得较高浓度的茶汤，用煎煮法煮沸茶叶的时间应控制在十分钟以上。

　　无论什么茶，第一次冲泡，浸出的量占可溶物总量的50％～55％；第二次冲泡一般约占30％；第三次为10％左右；第四次只有1％～3％了。

　　从其营养成分（茶叶中的维生素和氨基酸）来看，第一次冲泡就有80％的量被浸出，第二次冲泡时约15％，经第三次冲泡，基本达到全量浸出。再从茶叶冲泡的香气和滋味的实际情况看，一泡茶香气浓郁，滋味鲜爽；二泡茶虽浓郁，但味鲜爽不如前；三泡茶香气和滋味已淡乏；若再经冲泡则无滋味，似喝白开水了。

　　茶叶的泡数根据茶叶的品种5-8克不等，标准的一泡茶是8克，也就是约等于2钱。 这佯作的原因基于:

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　　1、有降低胆固醇和血压的作用：喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现，不喝茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝茶的人为6.95%，茶的确有一定的降压作用。

　　2、有助于减小患糖尿病的风险：有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现，产品广告配音一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的风险减少33%。也有资料介绍，用冷开水泡绿茶喝，防治糖尿病的效果更好。产品广告配音

　　理论上是三到五克. 理论上一泡是指泡一杯的量。各人口味不同有多有少。可根据自己的口味来泡,也看你使用的杯具的容量。没有具体的一泡必须是多少克

　　

　　

　　茶叶的泡数根据茶叶的品种5-8克不等，标准的一泡茶是8克，也就是约等于2钱。 这佯作的原因基于：

　　3.最重要的原因茶叶的存放应该密封低温存放，如茶叶拆开放置，会影响茶叶的质量和口感，也容易受潮。