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　　一毫升并不等于多少克的，这和液体的质量有关系。日常中我们大部分认知里会等于1克。1g水=1ml；1g酒精=1.25ml；1g水银=0.075ml。减肥是一个长期的过程，减脂不一定会减少体重的，体重多少也并不是非常重要，按克来计算的体重就更不重要了，重要的是身体健康，塑形。

　　肌肉比脂肪的密度要大，所以如果运动后肌肉生长，体重会适当增加，相反身材会变得更好。

　　人体中的肝糖可以为肌肉的活动提供能量，当你拼命运动的时候，身体会需要更多能量。这时肌肉组织会提高对营养的吸收，大量堆积肝糖。配音一分钟多少字

　　而身体每合成1g的肝糖，就必须带着3g的水分，所以当你开始大量运动，体重就可能有所增加。

　　在运动减肥期间，如果你没有注意合理的控制饮食，出现暴饮暴食、大量的吃高热量高脂肪的食物，导致摄入量高于消耗量，当然可能出现体重不减反而增加的现象。这是最通常，也是人们最容易理解的原因。

　　运动次数和运动时间都没有达到燃脂的要求，像要运动30分钟才能燃脂，你只运动了10分钟，自然就不能起到消耗体内脂肪的效果了。配音一分钟多少字而一方面的肌肉和其他物质的增加，体重就会出现增加的情况了。

　　运动减肥期间，如果只是在运动上去努力，而不注意平时的作息，经常熬夜，那也是会导致运动减肥事倍功半，没有减肥效果，甚至在运动后体重反而增加了。

　　平台期减重停止甚至增重一两斤都是很常见的事情。所谓平台期的意思，本身就指的是是减肥过程中出现连续两周甚至更长时间体重不下降或有反弹趋势的一个阶段，其中就有说可能上升的意思。

　　不过，一般来说，如果你平台期按平时保持饮食适度并经常运动，那你的体重不大可能突然增加。但有些人在平台期看体重一直不降，或有放弃的思想及做法，不太顾忌饮食等，以及内心较为浮躁，这时就比较容易反而体重上升反弹了。

　　oz即盎司（英语是Ounce，简写成oz），这里指液量盎司，为容量计量单位。英美单位制都有这一单位，略有不同，配音一分钟多少字英制1盎司为28.41mL；美制1盎司为29.57mL。16盎司折合1品脱（美制）。

　　最早是饮用不同的酒，选用不同的酒杯。杯的容量是最为重要的，历史上用盎司作为酒的液量单位。美国不使用公制度量衡。一磅大约是454 克，相当于十六盎司。

　　一磅约为一品脱（不到0.5升）水的重量，因此有这样的俗语“一品脱一磅，世界就是这样”。在美国度量衡中，一品脱包含十六盎司。在英制度量衡中，一品脱约合20盎司。

　　毫升是一个容积单位，跟立方厘米对应，容积单位的主单位是升（L）。1L=1000mL ，1000毫升=1000立方厘米 ，1000毫升=1立方分米。

　　

　　根据密度公式的变形式：m=Vρ或 V=m/ρ，可以计算出物体的质量和体积，特别是一些质量和体积不便直接测量的问题，如计算不规则形状物体的体积、纪念碑的质量等。

　　

　　毫升是一个容积单位。克（g）是一个质量单位。不能直接换算，需要知道密度才能换算。

　　2015-06-26这个是没有固定答案的，因为每一种物质的密度是不一样的.就比如水，它的密度是1.0*10的3次方千克每立方米，也就是说一毫升的水就是1克，酒精的密度比水小，因此相同体积的水和酒精，其质量就还是水大.所以，要想知道物体的质量，那首先就得知道它得密度. 1毫升等于1克 ，要看密度的，质量=密度*体积

　　只有水1毫升才等于1克，其他物质1毫升都不等于1克. 关于为什么减肥了没减体重 这个问题是因为人体是由水、血液、骨骼、蛋白质、脂肪、肌肉组成的，而减肥主要是减脂肪，就是让脂肪消耗或转移，即你说的感觉瘦了，那可能是脂肪消耗了，而身体的水分含量增加了，这样体重是没变；还有就是脂肪转化成了肌肉，这样你也感觉瘦了，但体重也没变。这样说你明白了吗？祝身体健康， 希望对您有所帮助。