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　　首先，眼药不能随便长时间使用，眼药中含有防腐剂，大部分眼药中含有激素和抗生素，长时间点的话会使眼表细菌产生耐药性，激素还会干扰人体内分泌。

　　其次眼药水的作用是使睫状肌放松调节，消除假性近视，而假性近视通过充分休息和按摩穴位同样可以消除，这类药水对于治疗真正的近视起不到作用。

　　1、使用之前，先检查药名，查看需要滴的剂量，确定药品在保质期内，再看看有没有变色、异味、浑浊等情况。如果制剂本身就是浑浊型的，在使用前要将它轻轻摇匀，保证药液的浓度一致。

　　3、使用前，先将头轻轻往后仰，眼睛向头顶的方向看，药水应该滴到结膜囊内，尽量不要滴到黑眼球上，减少对角膜的刺激。如果同时点两种或两种以上的药，应在一种药点用后，间隔5分钟。

　　4、点眼药后最好按压泪囊区(内侧眼角稍偏下方)2～3分钟，防止眼药通过泪小管和鼻泪管流失。特别是由于鼻粘膜吸收而产生副反应的药物如阿托品等，需要按压泪囊区更长的时间。

　　视保行业4年从业经验；熟悉店面运营管理、店面成交、团队组建管理、商务谈判、招商加盟；精通眼科视光学。对于后天性的近视而言，一般都是由早期不正确的用眼习惯导致视疲劳开始的；那么从这一点上来说，不排除某些眼药水能消除或缓解视疲劳而阻止近视的发生和发展；但从实际效果上来讲，并不十分明显，往往心理作用大于实际效果；对于还没有近视的人来说，可能有预防的作用；但对于已经近视的真性近视来说，没任何意义；并且由于眼药水也是化学成分，一般不建议经常使用；

　　至于你同学，可能你只观察到了她玩手机，但是其他的时候你知道吗？也许她进行了大量的户外运动，配音阁合成配音也许她其它用眼习惯很好，也许她天生抵抗力就比较强，眼药水虽然可能起了一定作用，但绝对不是决定因素；

　　

　　

　　眼药水不能恢复视力，只会减少眼疲劳。另外眼药水有依赖性，不要经常使用。

　　闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖、舒适的感觉，保持五分钟;每日三到五次。

　　近视从15厘米的短尺开始，竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间，尺子一边架在鼻梁上，另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线，刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处，尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边，且两条边缘同样清晰。将视线收回，这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看，每次三到五分钟。

　　使用超视立视觉训练镜进行视觉训练，只需眼跟着发出的三色营养光训练使眼的睫状肌恢复弹性。

　　18岁以下，处于视力发育期，眼睛的调节性强，坚持训练加上药物治i疗，视力是可以逐步提升的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，配音阁合成配音视力就会逐渐提升了。