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专题片配音应具备良好的呼吸条件是什么?

时间:2019-10-25 点击:2145次

     专题片配音应采用胸腹联合呼吸方式,从训练的角度讲,关键是在理解呼吸原理的基础上抓住符合要领的实际感觉,并在反复的练习中加强与稳定这种感觉。
    专题片配音应具备良好的呼吸条件如下:
    姿势—专题片配音时无论是坐还是站,都要端正,这样可以保证身体内部发声器官相对稳定。坐应坐在硬面椅的前部,不.要坐软椅或沙发。站应采用“丁字步”,双脚一虚一实,一个支点。胸部微含、面向前、头部取平视时的角度。这样可以保证呼吸道的扬通,也有利于呼吸肌肉的运动。除此应特别强调肩部放松,即前胸舒展,双肩自然下垂,切忌在专题片配音时用双肩“较劲”。
    呼吸肌灵活有力—呼吸的自如变化要依赖呼吸肌的灵活,呼吸的稳健持久要依赖呼吸肌肉的力量。而有些呼吸肌
    腹式呼吸—这是一种深呼吸方式。它主要靠降下腼肌扩大胸腔的上下径来吸气。与胸式呼吸比较,它具有吸气量较大和深沉的优点。吸气时腹部放松外突是采用这种呼吸方式的标志,正是由于这代现象的存在,使腹肌不能在发声时起到应有的使用,容易造成闷、暗、空的音色。据了解,有些专题片配音员由于接受了“气要吸到小肚子里”的法说(其实气是不能真吸到小肚子里去的)形成了腹式呼吸的习惯。目前虽然有人利用腹式呼吸来专题片配音,但它绝不是最科学的.所以一也不应是专题片配音发声的基本呼吸方式。
    胸腹联合呼吸—它是胸、腹两种呼吸方式的结合,在在日常生活中是得不到充分锻炼的,比如腹肌和隔肌就是如此,因此必须进行有意识的锻炼。“工欲善其事,必先利其器”,要练好呼吸,首先就应锻炼呼吸肌肉。
    通常我们用“仰卧起坐”来锻炼腹肌,锻炼时要注意循序渐进,防止拉伤肌肉,一般来说,男同志达40次,女同志达30次,就基本符合要求了,年龄较大的女同志往往腹肌力较弱,在日常生活中就要注意“提臀拎腹”,使腹肌不致过早松弛。妇女分娩后要使用腹带,帮助腹肌尽早恢复弹力。    服肌锻炼的传统办法是“狗喘气”,但由于这种方法会使气流在喉部急速摩擦,因此被认为是不卫生的练声方法。
经过改良的办法是深吸气后,连续发出扎实的“hei”)音,在使用这种方法的开始一段时间里,可能会感到下肋、腹部的动作与声音的发出“不同步”,练久了还会腰酸腹痛,这都是正常现象。经过一段时间练习,“不同步”就会变为“同步”,下肋和腹部动作的感觉,就会与声音统一,这一进步就表明已基本掌握了这种改良的服肌锻炼方法。在每天工作前练习十几分钟,将隔肌活动开,对一天的用声都有好处。
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