从正确用声的基本原则来看，配音员在用声中首先应当引起注意的问题是发声过度。发声过度是指发声器官超过发声能力或者在疲劳状态下长时间工作。发声过度违反了喉的活动规律，长期坚持这种错误的用声方式，很容易造成嗓音疾病。发声过度是多种错误用声的统称，它与发声的音色，音高、音量以及用声时间的不适当都有联系。配音中常见的发声过度表现在以下几个方面:
不少配音员在配音中不考虑内容和感情色彩的需要，喜欢使用富于金属色彩的极其明亮的音色发音。尽管这种音色十分明亮，但在配音中自始至终采用这种单一音色，同样会令人感到单调无味。另外，因为人们在日常生活中很少用这样的音色与周围人讲话，过多使用这种音色还会使人感到极不自然。配音中过多使用极其明亮的音色不仅影响声音的表现力，而且对喉也是一种极大的负担。我们知道，发声时声带要相互靠近或并拢，发这种极明亮的声音时，声带并拢得很紧，中间没有一点缝隙，声带振动时两侧声带会产生连续不断的碰撞摩擦。发音时声带之间长时间地碰撞摩擦，很容易使声带疲劳，刺激剧烈时会引起声带充血。很多人使用这种音色配音，明显地感到喉咙发千、不适，甚至疼痛。这种过多使用声带闭合过紧的发声方式，发极明亮声音是发声过度在音色使用上的一种重要表现形式。
纠正音色使用上的发声过度，改变声带闭合过紧的发声方式可以采用根据音色调整发声状态这样一个简单有效的方法。具体方法是:配音员把配音时的声音和口语发音的声音分别录下音来，将发音使用的两种音色进行比较。在内容相差不多的情况下，配音音色应保持在与口语明亮程度大体相同或稍微明亮的音色水平。如果配音音色过亮显得单调而不自然，可以把音色调整到近于口语、明亮度稍低的水平，这种音色听起来比较柔和，是一种虚实结合的音色。这时的发声器官也会由声带闭合过紧转到较为放松的状态。
配音中不迫求过分明亮的音色，能够避免长时间出现声带闭合过紧的发声状态。这对于减轻喉部负担，防止嗓音疾病的发生具有重要作用。使用声带闭合不紧的虚实结合的音色发音，声音听起来柔和自然。在此基础上可以进一步灵活地进行音色的虚实变化，对丰富声音色彩，提高声音的表现力也有帮助。使用这种音色，喉部感觉松弛，与发极明亮声音喉部绷紧的感觉形成明显对照，即使发音时间较长，喉部也不会产生不适或疼痛感。对于初学配音的人，通过音色比较来确定自己的发声状态，避免音色使用上的发声过度，建立音色上的正确用声习惯是一件重要的工作。
